Myanmar Monk Student Association

၃ - ၁ဝ - ၂ဝဝ၇ ( ဗုဒၶဟူး) ေန႔ကေပါ့။ ေကေအတီေလ ၂ဝဝ၇ ခုႏွစ္။ စက္တင္ဘာလ (၂၈) ရက္ေန႔ထုတ္ လွ်ပ္တစ္ျပက္ ဂ်ာနယ္ကို မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ ဖတ္လုိက္ရတယ္။ အဲဒီထဲက ေကေအတီသတိထားမိတာ တစ္ခုရွိတယ္။ ဘာလဲဆုိေတာ့ ေဆာင္းပါး ရွင္ စိုးျမင့္သိန္း ေရးတဲ့ ေဆာင္းပါးထဲက “ F ” ငါးလံုးအေၾကာင္းပဲ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီေဆာင္းပါးထဲမွာ “ F ” ငါးလံုးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေလး ေဖာ္ျပမထားဘူးသိလား။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေကေအတီကတစ္ဆင့္ ေဟာဒီကသူငယ္ခ်င္းေတြကို “ F ” ငါးလံုး အေၾကာင္း မ်ားမ်ားစားစား ျပည့္ျပည့္စံုစံုမဟုတ္ေပမယ့္ နည္းနည္းပါးပါး ေျပာျပခ်င္တာနဲ႔ အခုလုိ လွ်ာရွည္လုိက္ရတာ။
“ F ” ငါးလံုးဆိုတာက ဒီလုိေလ။

၁။ Faith - ယံုၾကည္ပါ။
၂။ Family - မိသားစုနဲ႔ စည္းလံုးပါ။
၃။ Friends - မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ ပူးေပါင္းပါ။ လက္တြဲပါ။
၄။ Focus - မိမိဘဝကို စူးစိုက္ပါ။
၅။ Food - စားဖုိ႔ရွိပါေစ ( ေနဖုိ႔အတြက္ စားပါ ) တဲ့ေလ။

ဒီ “ F ” ငါးလံုးဟာ မိမိကိုယ္ကို ဆန္းစစ္ေဝဖန္တတ္ေအာင္ ေဆာင္းပါးရွင္က ရည္ၫႊန္းထားဟန္တူတယ္။ အထူးသျဖင့္ ေကေအတီတို႔လို မ်ဳိးဆက္သစ္ လူငယ္ေလးေတြကိုေပါ့။ ကိုင္း.....ဒီ “ F ” ငါးလံုးအေၾကာင္းကို ေကေအတီနဲ႔ ေဆြးေႏြးၾကည့္ၾက ရေအာင္။

၁။ Faith - ယံုၾကည္ပါ။
မွန္တာေပါ့။ ယံုၾကည္မႈဆိုတာက လူသားတိုင္းမွာ ရွိသင့္တဲ့အရာေလ။ မဟုတ္ဘူးလား။ ငယ့္ငယ္ေလးကေန ခုခ်ိန္ထိ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဘယ္ေလာက္အတိုင္းအတာထိ ယံုၾကည္ထားၿပီးေနၿပီလဲ။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈမရွိလုိ႔ မျဖစ္ဘူးေနာ္။ ကိုယ္ကမွ ကိုယ့္ကို မယံုၾကည္ရင္ ဘယ္သူကလာၿပီး ယုံၾကည္ေတာ့မလဲ။ စဥ္းစားၾကည့္ၾကေလကြာ။ ေကေအတီတို႔တစ္ေတြဟာ ခုေနလူငယ္ ေနာင္ဝယ္လူႀကီးျဖစ္ၾကရမယ့္ မ်ဳိးဆက္သစ္ေတြေနာ္။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည့္မႈမရွိဘဲ တိုင္းျပည္ကို တည္ေဆာက္ခ်င္ပါရဲ႕။ လူမ်ဳိးကို ေစာင့္ေရွာက္ခ်င္ပါရဲ႕။ ယဥ္ေက်းမႈကို ထိန္းသိမ္းခ်င္ပါရဲ႕ ဆိုၿပီး ဟစ္ေအာ္ေနလည္း ေမာတာပဲ အဖတ္တင္မယ္။ အဲလုိ ကိုယ္က်ဳိးမဖက္ အမ်ားအက်ဳိးအတြက္ ေဆာင္ရြက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ျဖင့္ ယံုၾကည္မႈကို လက္ကိုင္ထားၿပီး “ငါ ျဖစ္ကိုျဖစ္ရမယ္။ ငါ့ကိုငါ လံုးဝဥႆုံ ယံုၾကည္တယ္ေဟ့” ဆိုတဲ့ ခိုင္မာတဲ့ ယုံၾကည္ခ်က္နဲ႔ ႀကိဳးစားရမွာေပါ့။ အလုပ္တစ္ခုကို စလုပ္မယ္ ျပင္ကတည္းက ဒါေတာ့ ငါလုပ္လုိ႔ ျဖစ္ႏိုင္ပါ့မလား။ ဒါကေတာ့ ဟုိဟာျဖစ္လုိ႔ စသျဖင့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈမရွိဘဲ ညည္းၫူေနရင္ ဘာမွ ျဖစ္လာမွာမဟုတ္ဘူး။ “ငါလုပ္ႏိုင္တာပဲ” ဆိုတဲ့ ခုိင္မာတဲ့ ယံုၾကည္ခ်က္နဲ႔ ႀကိဳးစားပါလား။ ရလာဒ္ေကာင္းတစ္ခုခုေတာ့ ရလာမွာေပါ့။ ဘာလဲ။ မယံုလုိ႔လား။ စမ္းၾကည့္လုိက္ေလ။

၂။ Family - မိသားစုနဲ႔ စည္းလံုးပါ။
ဟုတ္တယ္။ မိသားစုဆိုတာက မိမိဘဝရဲ႕ အစကေန အဆံုးထိ ဆိုးတူေကာင္းဖက္ ရွိသြားရမယ့္ဟာေလ။ မိမိရဲ႕အႀကိဳက္၊ ေရြးခ်ယ္မႈ၊ အဆိုးအေကာင္း၊ ဘဝဦးတည္ခ်က္ စသျဖင့္ေပါ့။ အဲဒါေတြကို မိသားစုနဲ႔ ေႏြးေထြးစြာ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္ၿပီး ဒီဟာက ဒီလုိရွိတယ္။ ဒီဟာကိုလုပ္ရင္ ဘာျဖစ္လာမယ္။ ဒါက သင့္ေတာ္၊ မသင့္ေတာ္ စတာေတြကိုလည္း ေသခ်ာစီစစ္ ဆံုးျဖတ္ၿပီး မိသားစုနဲ႔ စည္းလံုးစြာ တုိင္ပင္သင့္တယ္ေလ။ ဥပမာ - ဂ်ပန္ႏိုင္ငံႀကီးကိုပဲၾကည့္။ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံသူ၊ ႏိုင္ငံသားေတြဟာ မိုးလင္းကေန မိုးခ်ဳပ္အထိ အလုပ္ေတြ လုပ္ၾကရတယ္။ သားသမီးေတြကလည္း ေက်ာင္းတက္။ ေက်ာင္းသြားနဲ႔ေပါ့။ သူတို႔ဟာ မိဘေတြနဲ႔ ေႏြးေထြးမႈ၊ စည္းလံုးမႈ၊ ႏွစ္သိမ့္ေပးမႈ စတာေတြကို ထင္သေလာက္ မရၾကဘူး။ ေဟာ....ညက်ရင္လည္း မိဘေတြက အလုပ္ကေနျပန္လာ။ ဖတ္ဖတ္ကိုေမာလုိ႔။ ဒါနဲ႔ ေစာေစာအိပ္ရာဝင္။ မနက္ဆုိလည္း ေစာေစာထ။ အလုပ္သြား။ ဒီလုိနဲ႔ သူတုိ႔မိသားစုရဲ႕ daily life ကၿပီးဆံုးသြားေရာ။ မိသားစု ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ ၫႈိႏိႈင္းဖို႔ဆုိတာ ထင္သေလာက္မလြယ္ၾကဘူး။ ေကေအတီတို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာလည္း ရွိတာပဲေလ။ မိဘေတြက လက္မလည္ေအာင္ အလုပ္လုပ္။ သားသမီးေတြအေပၚ အေရးေပးဖို႔အခ်ိန္ သိပ္မရၾကဘူး။ တစ္ဘက္မွာလည္း သားသမီးေတြက အထိန္းအကြပ္မဲ့ေနတာကို အခြင့္ေကာင္းယူၿပီး လုပ္ခ်င္ရာလုပ္။ ေနာက္ေတာ့ ပညာရည္တစ္ပိုင္းတစ္စနဲ႔ ဘဝပ်က္စီးၾကရတာေပါ့။ အေျဖရွာၾကည့္ေတာ့ မိသားစု စည္းလံုးမႈမရွိတာေလ။

၃။ Friends - မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္ ပူးေပါင္းပါ။ လက္တြဲပါ။
ဒါကလည္း ျငင္းစရာမရွိဘူး။ လူရယ္လုိ႔ျဖစ္လာၿပီဆုိရင္ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းဆိုတာလည္း ရွိလာရတယ္ေလ။ ဘယ္အရာမဆို ဆန္႔က်င္ဘက္ေဆာင္တဲ့ ကြာဟမႈေတြ ရွိတတ္သလို မိမိဆက္ဆံေနၾကရတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာလည္း အဆိုးနဲ႔အေကာင္းဆိုတာ ရွိမွာမလြဲ။ ကိုယ္က အသိဥာဏ္ကေလးနဲ႔ယွဥ္ၿပီး သူငယ္ခ်င္းေကာင္းကို ေရြးေပါင္းမိဖို႔ေတာ့ လုိတယ္ေနာ္။ ကိုယ့္ဘဝကို ျပဳျပင္ဖန္တီးတဲ့ေနရာမွာ သူငယ္ခ်င္းကိုလည္း သတိထားဖို႔လုိတယ္ ဆိုတာကို သတိထားၾကဦး။ အဲ.....ဟုတ္ၿပီ။ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေတြနဲ႔ ေပါင္းမိၿပီပဲထား။ ေလာကမွာ တစ္ေယာက္တည္းေနလုိ႔ ရ႐ုိးလား။ လူအမ်ားနဲ႔ ေနသြားရမွာဆိုေတာ့ အမ်ားအက်ဳိးသယ္ပိုးရမွာေပါ့။ မဟုတ္ဘူးလား။ ကုိယ္က ကူညီေျဖရွင္းဖုိ႔ ဆႏၵရွိေပမယ့္ ကုိယ္တစ္ ေယာက္တည္းနဲ႔ ဘယ္လုိမွ မတတ္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္လည္း ရတယ္။ ကိစၥမရွိဘူး။ သူငယ္ခ်င္းေတြ ရွိတာပဲ။ သူတို႔ေတြန႔ဲ စုစု႐ုံး႐ုံး၊ တက္ညီလက္ညီပူးေပါင္းလက္တြဲၿပီး ေျဖရွင္းလုိက္ရင္ ၿပီးေနတာပဲ။ ႐ိုးသားၿပီး သစၥာရွိဖို႔နဲ႔ အနစ္နာခံလုိစိတ္ရွိဖို႔ကလည္း အေရးႀကီးတာေပါ့ေလ။ ျမန္မာႏိုင္ငံအႏွံ႔မွာလည္း ေကေအတီတို႔လုိ လူငယ္ေတြက သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ အသိမိတ္ေဆြေတြနဲ႔ စည္းလံုး၊ စု႐ုံးၿပီး အခက္အခဲရွိသူေတြကို ကူညီေျဖရွင္းေပးေနၾကတဲ့ အသင္းအဖြဲ႕ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရွိေနၾကၿပီကြ။ ေကေအတီတို႔ ျမန္မာ့လူငယ္ထုတစ္ရပ္လံုးအတြက္ အားက်စရာ၊ ဂုဏ္ယူစရာေပါ့ကြာ။ ေနာ.....။

၄။ Focus - မိမိဘဝကို စူးစိုက္ပါ။
လက္မခံႏိုင္စရာမွ မရွိတာ။ ဒီစကားက ဘဝကိုဦးတည္ခ်က္မဲ့၊ ရည္ရြယ္ခ်က္မဲ့၊ ေပါ့ေပါ့ေန၊ ေပါ့ေပါ့စားစား ေနေနၾကတဲ့သူေတြအတြက္ သိပ္အက်ဳံးဝင္တာေပါ့။ အတိတ္က ငါ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းခဲ့သလဲ။ ခုေကာ ဘယ္ေလာက္ အတုိင္းအတာအထိ ေကာင္းေနၿပီလဲ။ ေနာင္ေကာ ေကာင္းလာဦးလာမွာလား။ အရာအားလံုးအတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ ေအာင္ ငါ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။ ကိုယ့္ကိုကုိယ္ ေမးခြန္းထုတ္ၿပီး ေမးၾကည့္ေပါ့။ ၿပီးေတာ့ ကုိယ့္ဘဝကိုလည္း ဦးတည္ခ်က္ ္ျမင့္ျမင့္ထားၿပီး အဘက္ဘက္က စူးစုိက္ေလ့လာ။ ကုိယ့္ဘဝ ကုိယ္သာပိုင္တာေလ။ ကိုယ္ကျပဳျပင္ဖန္တီးယူရမွာ။ ကိုယ့္ဘဝ ရဲ႕ အတိတ္ကအေျခအေန၊ ခုလက္ရွိအေျခအေန၊ ေနာင္ျဖစ္လာမယ့္ အေျခအေနေတြကို ညအိပ္ရာဝင္တိုင္း ကုိယ့္ကိုကိုယ္ သံုးသပ္ ေဝဖန္။ မွားတယ္ထင္ရင္ ခ်က္ခ်င္းျပင္။ မွန္တယ္ထင္ရင္ ဆက္လုပ္။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အၿမဲေစာင့္ၾကည့္ေနရမွာေပါ့။ သူမ်ားရဲ႕မေကာင္းေျပာခံရေအာင္ မေနနဲ႔။ အေကာင္းေျပာခံရေအာင္ေန။ ဒါ....ပညာရွိလူလိမၼာေတြရဲ႕ အလုပ္။ ေဟာဒီက သူငယ္ခ်င္းေတြကိုေတာ့ ေကေအတီယံုၾကည္ၿပီးသားျဖစ္လုိ႔ သိပ္မမွာခ်င္ေတာ့ဘူး။ ပညာရွိ သတိၿမဲခဲ ျဖစ္မွာစိုးလိ႔ု ခုလုိ လက္တို႔ၿပီး လွမ္းသတိေပးတာ။

၅။ Food - စားဖုိ႔ရွိပါေစ ( ေနဖုိ႔အတြက္ စားပါ ) တဲ့ေလ။
ဘာတဲ့။ စားဖို႔ရွိပါေစဆိုပဲ။ လူဆုိတာက အစားအစာကို မွီဝဲေနၾကရတဲ့ သတၱဝါေတြပဲမဟုတ္လား။ ဒီအစားအစာေတြ ေၾကာင့္ပဲ လူေတြဟာ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ မိုးလင္းကေန မိုးခ်ဳပ္အထိ တကုပ္ကုပ္နဲ႔ အလုပ္ေတြ လုပ္ၾကရတယ္ေလ။ အိတ္ေပါက္နဲ႔ ဖားေကာက္ ဆိုသလိုမ်ဳိး တစ္ဘက္ကရွာ၊ တစ္ဘက္မွာလည္း ရစရာမရွိေအာင္ သံုးျဖဳန္း ဆိုရင္ ဘယ္ျဖစ္မလဲ။ ပညာကို ထူးထူးခၽြန္ခၽြန္တတ္ေျမာက္ရင္ေတာ့ သမၼာအာဇီဝက်ၿပီး ေငြရမယ့္နည္းလမ္းေတြ အမ်ားႀကီးပါကြာ။ ေနာက္တစ္ခ်က္က ဝိုက္ကြင္းေလးထဲမွာေဖာ္ျပထားတဲ့ “ ေနဖို႔အတြက္ စားပါ ” ကိုလည္း လွည့္ၾကည့္လုိက္ဦး။ ေလာကမွာ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြဟာ အယူအဆမွားေတြကို လက္ခံၿပီး ျဖစ္သလိုေနေနၾကတယ္။ လူဆိုတာ စားဖုိ႔အတြက္ အသက္ရွင္သန္ေနရတာလုိ႔ အဲလုိ လြယ္လြယ္နဲ႔ လွ်ာမွာ အ႐ုိးမရွိတိုင္း ေလွ်ာက္ေျပာေနၾကတယ္။ ဟုတ္ မဟုတ္ကိုေတာ့ မင္းတို႔ပဲ စဥ္းစားၾကည့္ၾက။ ေကေအတီ ကေတာ့ လူဆိုတာ ကုိယ္က်ဳိးကို မငဲ့ဘဲ အမ်ားအက်ဳိးကို လိုလုိလားလားေဆာင္ရြက္သင့္တယ္။ ဒီလုိေဆာင္ရြက္ႏို္င္ေအာင္ အတြက္ စားရမယ္။ ဒါမွ အသိရွိတဲ့ လူမည္မွာလုိ႔ထင္တာပဲ။ မင္းတို႔ကေတာ့ ဘယ္လုိထင္လဲ မေျပာတတ္ဘူး။ အဓိကကေတာ့ အက်ဳိးရွိတဲ့ လူ႕ဘဝႀကီးကို အလဟႆ ျဖဳန္းတီးေနၿပီး ဘာမွလဲခရီးမေရာက္ၾကတဲ့ လူ႕ေပါက္ပန္းေတြ မျဖစ္ၾကေစဖို႔ မင္းတုိ႔ ကို ေကေအတီ့အေနနဲ႔ မွာခ်င္တာပါ။
ကဲ.....ဒီေလာက္ဆို “ F ” ငါးလုံးအေၾကာင္းကို သိၾကမယ္ထင္ရဲ႕။ ဒီေလာကနဲ႔ေတာ့ အဓိပၸါယ္ျပည့္စံုသြားၿပီလ႔ုိ႔ ေကေအ တီမဆိုလုိဘူးေနာ္။ အမ်ားႀကီးက်န္ေနေသးမွာ။ ဒီဟာေတြက ေကေအတီ့ရဲ႕ မေျပာပေလာက္တဲ့ ပုစြန္ဆိတ္စိတ္ကူးေလးရယ္ ပါ။
မင္းတု႔ိရဲ႕ -

မာန္ယုေက်ာ္ (ေ႐ႊဝေျမ)