စာအုပ္မ်ားကို ဖတ္ရႈေလ့လာရန္ အခ်ိန္ေပးသည့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ားမွာ ေတးဂီတကို နားေထာင္သည့္ သူမ်ားထက္ စိတ္က် ေ၀ဒနာ ခံစားရျခင္းမွ ပို၍ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသနအရ သိရပါသည္။
အျပဳအမူကို ျဖစ္ပ်က္ေနသည့္ အခ်ိန္တြင္ စမ္းသပ္သည့္ ecological momentary assessment “လက္ေတြ႔ဘ၀” နည္းစနစ္ကို ဦးဆံုး သံုးျပီး ေလ့လာျခင္းျဖစ္သည္။
ေတးဂီတႏွင့္ စိတ္က်ေ၀ဒနာ ဆက္စပ္ေနမႈကို နားလည္ရန္ ဤနည္းလမ္းက ကူညီသည္ဟု ဆို၏။
စိတ္က်ေ၀ဒနာ အၾကီးအက်ယ္ ခံစားေနရသည့္ လူငယ္ ၄၆ ဦး အပါအ၀င္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ၁၀၆ ဦးကို Pittsburg ေဆးတကၠသိုလ္က ေလ့လာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
၂ လတာ အတြင္း စေန၊ တနဂၤေႏြ ေန႔ရက္မ်ားအတြင္း သုေတသီမ်ားက ပါ၀င္ စစ္ေဆးခံသူမ်ားကို အၾကိမ္ ၆၀ အထိ ေခၚျပီး မီဒီယာ ၆ မ်ဳိးတြင္ မည္သည္တို႔ကို အသံုးျပဳေနၾကေၾကာင္း စံုစမ္း ေမးျမန္းၾကသည္။ မီဒီယာမ်ားမွာ - တီဗီြ၊ ရုပ္ရွင္၊ ဂီတ၊ ဗီဒီယိုဂိမ္း၊ အင္တာနက္၊ မဂၢဇင္း သို႔မဟုတ္ သတင္းစာ၊ စာအုပ္ တို႔ျဖစ္ၾကသည္။
ဂီတကို အမ်ားဆံုး နားေထာင္ေသာ လူငယ္မ်ားမွာ အနည္းဆံုး နားေထာင္ေသာ သူမ်ားထက္ ၈ ဒသမ ၃ ဆ ပိုျပီး စိတ္က်ေ၀ဒနာကို ခံစားရေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရသည္။
သို႔ရာတြင္ စာအနည္းဆံုး ဖတ္သူႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္ေသာအခါ စာအမ်ားဆံုး ဖတ္သူမ်ားမွာမူ ၁၀ ပံု တစ္ပံုသာ စိတ္က် ေ၀ဒနာကို ခံစား ရႏုိင္ေလသည္။
“စိတ္က်ေ၀ဒနာ သက္သာဖုိ႔အတြက္ စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ ဆက္ႏြယ္ေနတယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္က အေရးၾကီးလွပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ဒီကေန႔ေခတ္ လူငယ္ေတြဟာ စာဖတ္တာ သိပ္ကို နည္းေနလို႔ပါ။ အျခားေသာ လူမႈမီဒီယာေတြကိုေတာ့ ပိုလို႔ သံုးလာၾကတယ္ေလ။” ေဆးပညာ လက္ေထာက္ ပါေမာကၡ ပရင္မက္က ဆိုသည္။
ေမာကၡ ႏုိင္ငံတကာ ပညာေရးသတင္း
Source: IANS
0 ( မွတ္ခ်က္ေရးခ်င္ရင္ )