ဒါကေတာ့
သိပ္ကို အံအားသင့္စရာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ သိပၸံပညာရွင္ သုေတသီေတြက
ထုတ္ေဖၚေျပာဆိုလိုက္ပါၿပီ။ ဆိုရွယ္မီဒီယာေတြကို အလြန္အကၽြံ အသံုးျပဳတာ၊
ခ်က္တင္းထုိင္တာနဲ႔ ဖုန္းနဲ႔ မတ္ေဆ့ခ်္ေတြ အလြန္အမင္းပို႔တာေတြဟာ ပညာေရးမွာ
အားနည္းေစႏုိင္တယ္ ဆိုတာပါ။
အေျခခံပညာ ေက်ာင္းသားမ်ားနဲ႔
ေကာလိပ္ေက်ာင္းသားေတြဟာ ဆိုရွယ္မီဒီယာေတြကို အလြန္အကၽြံ အသံုးျပဳလာၾကတယ္။
မတ္ေဆ့ခ်္ေတြ တရစပ္ပို႔ေနၾကတယ္။ ေဖ့စ္ဘုတ္ေပၚမွာ တခ်ိန္လံုး တင္ေနၾကတယ္။
ဒါေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ ပညာေရးကို ထိခုိက္ႏုိင္ပါတယ္လို႔ Mirian Hospital’s
Centre of Behavioral and Preventive Medicine ဌာနက ေျပာလိုက္ပါတယ္။
ရမွတ္ေတြ အလြန္နည္းေနတာကို ေတြ႔ေနရၿပီလုိ႔ ဆိုတယ္။
ဒါေပမယ့္ ျခြင္းခ်က္ ၂ ခုေတာ့
ရွိေနပါသတဲ့။ သတင္းစာဖတ္ျခင္းနဲ႔ ဂီတေတးသြားေတြကို နားဆင္ျခင္းေတြဟာ ပညာရည္
တိုးတက္မႈကို အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစတာပါ။
ဆိုရွယ္မီဒီယာေတြ
တခ်ိန္လံုးသံုးေနတဲ့အတြက္ အိမ္စာေတြ မလုပ္ႏုိင္၊ အတန္း ပံုမွန္ ပ်က္၊
မိမိကုိယ္ကုိ ယံုၾကည္မႈ ေလ်ာ့နည္းလာတယ္။ အိပ္ခ်ိန္နည္းလာတယ္။ အရက္ေသစာနဲ႔
မူးယစ္ေဆး၀ါးေတြလည္း သံုးစြဲလာႏုိင္တယ္။ Mirian ေဆးရံုႀကီး
ပညာရွင္တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ သုေတသီ Jennifer L. Walsh က ရွင္းျပခဲ့ပါတယ္။
ကေလးငယ္ေတြ၊ ေက်ာင္းသားေတြရဲ႕ ဆိုရွယ္မီဒီယာ အသံုးျပဳမႈကို လူႀကီးမ်ားနဲ႔ ဆရာဆရာမမ်ားက လမ္းညႊန္ကူညီေပးသင့္တယ္လို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။
ေမာကၡပညာေရးမဂၢဇင္း
ပုိ႕စ္တင္သူ ။.............။
ေမာင္သိရီ
on
Friday, 19 April 2013
ေခါင္းစဥ္အလိုက္ပို႕စ္မ်ား
0 ( မွတ္ခ်က္ေရးခ်င္ရင္ )